31.12.2025 
Grzyby Candida do bezwzględne PASOŻYTY! Do życia potrzebna jest im tkanka organizmu żywiciela , która jest ich środowiskiem, źródłem pokarmu i miejscem wydalania odchodów. Co oznacza, że wykorzystują każde osłabienie odporności żywiciela, by rosrosnąć się w ich tkankach i uszkadzać je.
Candida żywi się głównie cukrami i przechodzi w formę uśpienia (formę przetrwalnikową) jeśli nie znajdzie odpowiedniego źródła pożywienia w najbliższym otoczeniu i dogodne warunki rozwoju. Co oznacza, że to od naszej diety zależy czy Candida w naszym organiźmie rozwinie się i rozmnoży. W sytuacji rozmnożenia i zdominowania środowiska jelita grubego, substancje wyprodukowane przez Candidę, wowołują hipoglikemię co wymusza konieczność zjedzena czegoś słodkiego przez żywiciela. Ograniczenie spożycia cukrów w diecie "zagładza" grzyby i utrudnia im dalszy wzrost. Dodatkowo, dieta bogata w składniki odżywcze wspiera układ odpornościowy, który odgrywa zasadniczą rolę w kontrolowaniu populacji Candida. Dieta przeciwgrzybicza nie jest jedynie krótkoterminowym rozwiązaniem, ale powinna stać się elementem długoterminowej strategii dbania o zdrowie jelit.
*Obecność przyjaznych drobnoustrojów przywartych do nabłonka jelitowego z grupy: Lactobacillus acidophilus i Bifidobacterium bifidum powodują, że drożdzaki Candida nie mogą się łatwo przytwierdzić do nabłonka jelit i przeistoczyć w grzyby zakażając organizm.
Obecnie znanych jest 196 gatunków grzybów Candida, a wśród nich, aż 15 jest chorobotówrczych. Gatunkiem najczęściej infekującym jest Candida albicans- to sprawca 90% wszystkich nfekcji grzybiczych. Groźne są też Candida tropicalis, Candida glabrata, Candida krusei, Candida lusitaniae, Candida parapsilosis. Jak widzicie rodzajów Candidy jest całe mnóstwo i nie należy bagatelizować ich złowrogiego wpływu na zdrowie ludzkie. Candida przeistaczają się w groźne pasożyty jeśli mają odpowiednie warunki:
Objawy pojawiające się w okresie trwnia infekcji grzybiczej do złudzenia przypominają inne choroby, są nimi między innymi:
Candida wytwarza neurotoksyny znajdujące się w ścianie komórki grzyba i uwalniające się po jej rozpadzie. Toksyny te naruszają błonę śluzową jelita cienkiego, zmniejszają powierzchnię wchłaniania składników pokarmowych, uszkadzają śluzówkę jelita grubego, a przez to powodują przenikanie toksyn, metali ciężkich i alergenów pokarmowych z kalu do organizmu. Neurotoksyny wpływają bardzo niekorzystnie na ośrodkowy układ nerwowy, szczególnie mózg, wywołując:
Zdarza się, że objawy te przybierają formę fobii, nerwicy natrectw, schizofremię i dodatkowo uzależnienie od leków psychotropowych.
Istnieje też neurotoksyna grzybicza przypominająca swoją budową hormony przysadki mózgowej TSH, która może rozregulować cały układ hormonalny człowieka, a przede wszystkim jego tarczycę.
Po kilkumiesięcznej terapii dietą CANDIDA BALANCE, gdzie liczymy na liczne obumarcie Candidy, proszę spodziewać się wysokiego stężenia neurotoksyn w organiżmie. Naturalnym wsparciem oczyszczania organizmu z neurotoksyn będzie zastosowanie naszego postu na zasadach diety Dr Dąbrowskiej- post dr dąbrowskiej
Ograniczenie spożycia pewnych grup produktów jest niezbędne, aby skutecznie walczyć z przerostem Candida. Oto lista najważniejszych produktów, które należy wykluczyć lub mocno ograniczyć.
Dieta Candida nie musi być nudna i restrykcyjna. Nasza dieta Candida Balance na pewno taka nie będzie.
Skupienie się na odpowiednich produktach pozwala na stworzenie smacznych i pożywnych posiłków.
Dieta Candida może być wspierana przez odpowiednią suplementację. Ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem przed rozpoczęciem stosowania suplementów, aby upewnić się, że są one odpowiednie dla Twojej sytuacji. Do popularnych suplementów wspomagających walkę z Candida należą:
Pamiętaj, że dieta Candida to proces indywidualny. Ważne jest, aby obserwować reakcje swojego organizmu i dostosowywać jadłospis do swoich potrzeb. Powodzenia!
Początkowo może wydawać się wymagająca ze względu na liczne ograniczenia, ale z czasem staje się łatwiejsza, gdy nauczysz się alternatywnych przepisów i produktów. Nie zastanawiaj się co możesz jeść, a czego unikać, wybierz gotowe rozwiązanie czyli dietę Candida Balance z dostawą pod drzwi. Stosuj minimum 3-6 miesięcy dla efektów i korzyści zdrowotnych. Następie rozważ zastosowanie postu warzywno-owocowego dla usunięcia neurotoksyn z organizmu.
Zależy od indywidualnych potrzeb i reakcji organizmu. Zwykle trwa od kilku tygodni do kilku miesięcy.
Tak, jeśli jest dobrze zbilansowana i dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Warto skonsultować się z dietetykiem.
Tak, ale upewnij się, że nie zawiera cukru ani drożdży. Najlepsze są chleby bezglutenowe z bogactwem ziaren i błonnika pokarmowe, które pieczemy my w naszej kuchni food harmony, bez dodatków charakterystycznych dla sklepowego pieczywa bezglutenowego.
Nie masz czasu na samodzielne przygotowywanie posiłków? Skorzystaj z profesjonalnego cateringu dietetycznego Food Harmony. Nasze posiłki są przygotowywane przez doświadczonych dietetyków, gotowane na parze i pieczone w piecu konwekcyjnym - bez smażenia i tłuszczu.
Food Harmony to więcej niż catering - to wsparcie w drodze do zdrowia. Sprawdź naszą dietę dedykowaną osobom z problemami jelitowymi, która może być pomocna przy kandydozie.
Masz pytania? Od poniedziałku do piątku czekamy w naszym biurze, by zapewnić Ci profesjonalną i rzetelną poradę. Skorzystaj z niej śmiało:
tel: 577-939-222
e-mail: hello@cateringfoodharmony.pl
artykuł przygotowała
Dietetyk i współtwórca Food Harmony Catering
Bibliografia: Candida, Andrzej Janus
Dostarczamy posiłki m.in do tych miast:
