Doświadczona dietetyczka – Kasia oraz Magda – autorka najzdrowszego bloga kulinarnego Food Harmony i kreatywny zespół młodych kucharzy z nieskończoną liczbą pomysłów na to co pysznie zjeść na diecie. Do pełni pysznego sukcesu Food Harmony, brakowało tylko, aby nasze pudełeczka sprawiały Wam tyle radości co nam ich tworzenie.
poczytaj o nas więcej
Kierujemy się żelazną zasadą: gotujemy bez cukru i konserwantów.
Bazujemy na produktach prozdrowotnych, warzywach i owocach, jajach od szczęśliwych kur, nabiale, mięsie, rybach najwyższej jakości, zdrowych tłuszczach roślinnych i superfoods. Dietą dbamy o florę bakteryjną jelit, która jest kluczem do zdrowia!
Skrupulatnie liczymy wartość odżywczą i kalorie!
Oprócz starannego doboru składników diety, skrupulatnie liczymy ich wartość odżywczą w specjalistycznym programie. W końcu marynaty, sosy, warzywa, a nawet elementy dekoracyjne potraw również wnoszą znaczące makro i mikro elementy Dzięki temu jesz naprawdę tyle ile potrzebujesz i oczekujesz!
Wiemy którym niedozwolonym produktom ulegamy i zmieniamy je na zdrową wersję
Dlatego szczególną uwagę poświęcamy komponowaniu menu i opracowywaniu wyśmienitych burgerów, fit słodyczy i wielu smacznych niespodzianek. Ich efekty na pewno odczujecie i Wasz organizm am za to podziękuje.
Odpowiednią dietą dostarczany energię i dobre samopoczucie
Na własnej skórze przekonałyśmy się, że czerpiąc moc z natury, którą kochamy i dostarczając organizmowi zdrowego paliwa z łatwością zrealizujesz Swoje cele! Wygoda, czas i zdrowie to nasz przepis na harmonię! Z dawką ruchu to przepis na sukces.
Całość daje gwarancję, że z nami osiągniesz sukces! Jedyne, czego od Ciebie wymagamy to systematyczności i odrobiny zaufania – resztą zajmiemy się my.
W zestawach diety FIT znajdziesz wysokiej jakości mięso, ryby, nabiał, jajka od szczęśliwych kur, pełnoziarniste produkty zbożowe, strączki, orzechy, super foods, sezonowe...
dowiedz się więcej
Nasz autorski 14-dniowy program odchudzający jest wegetariański, bezglutenowy i bez nabiału.
Kalorie nie są tu tak istotne jak skład diety, który jest dobroczynny dla jelit i zdrowia. Dieta podzielona jest na 2 etapy, a jej zastosowanie sprzyja zmniejszeniu obwodów i wagi, poprawie wyglądu cery, daje ulgę dla jelit i mnóstwo energii. Odczujesz brak zachcianek na słodkie i mięso!
W zestawach diety FREE znajdziesz wysokiej jakości mięso, ryby, nabiał WEGAŃSKI, jajka od szczęśliwych kur, BEZGLUTENOWE produkty zbożowe, strączki, orzechy, super foods, sezonowe i świeże warzywa...
dowiedz się więcej
W zestawach diety FREE WEGE znajdziesz wysokiej jakości BEZGLUTENOWE produkty zbożowe, nabiał WEGAŃSKI, jajka od szczęśliwych kur, strączki, orzechy, super foods, sezonowe i świeże warzywa...
dowiedz się więcej
W zestawach diety FREE WEGE Z RYBAMI znajdziesz wysokiej jakości ryby (dorsza, łososia, mirunę, sandacza, pstrąga, tuńczyka, szprotki, sardynki), owoce morza, BEZGLUTENOWE produkty zbożowe...
dowiedz się więcej
To plan żywieniowy, który wykorzystuje produkty aktywujące białka znane jako sirtuiny. Są to białka wytwarzane w naszym organizmie, które jak wnika z wielu badań, wpływają na zdrowie, długowieczność...
dowiedz się więcej
Zestaw diety SPORT- to specjalistyczna kompozycja posiłków wysokobiałkowych opracowana przez dietetyka sportowego przy konsultacjach ze sportowcami...
dowiedz się więcej
Składniki tej diety dobieramy na podstawie wartości IG, bazując na produktach o niskim i średnim IG, czyniąc potrawę o akceptowalnym ładunku glikemicznym. Dieta zawiera gluten w jego pełnoziarnistych źródłach i wartościowy nabiał, jaja, a także ryby i mięso. Obowiązkowym elementem diety są warzywa, kiszonki, super foods i cenne tłuszcze.
dowiedz się więcej
W zestawach diety WEGE znajdziesz wysokiej jakości nabiał, jajka od szczęśliwych kur, pełnoziarniste produkty zbożowe, strączki, orzechy, super foods, sezonowe i świeże warzywa...
dowiedz się więcej
W zestawach diety WEGE Z RYBAMI znajdziesz wysokiej jakości ryby (dorsza, łososia, mirunę, sandacza, pstrąga, tuńczyka, szprotki, sardynki), owoce morza, nabiał, jajka od szczęśliwych kur...
dowiedz się więcej
Zestaw 5 pysznych, odżywczych i oczyszczających koktajli bogatych w warzywa, owoce, super foods, domowe mleka roślinne i pełnoziarniste kasze. To twój szybki i wygodny krok aby wzmocnić organizm...
dowiedz się więcej
Dobrze zbilansowana, zdrowa dieta na codzień.
Dieta ma charakter postu wg zaleceń dr Dąbrowskiej i oparta jest głównie na świeżych i gotowanych warzywach z dodatkiem wybranych owoców...
dowiedz się więcej
Nasza oferta lunch box to wybrane 2 zdrowe posiłki z diet w cenie 29 zł :) Abyśmy mogli zrealizować to zamówienie to wówczas minimalna ilość zamówienia pod jeden adres to 2 zestawy lunch box. Zaproś do wspólnego zamówienia koleżankę, Męża, Sąsiadkę, dzieciaki.
dowiedz się więcej
Dostarczamy posiłki m.in do tych miast:
