Catering Food Harmony

Food Harmony Catering ruszył w Polskę 🙂 właśnie uruchomiłyśmy dostawy naszej diety pudełkowej do Warszawy, Łodzi, Poznania, Opola, Wrocławia, Szczecina, Trójmiasta. Jesteśmy już w Bielsko-Białej, Oświęcimiu, Częstochowie, Krzeszowicach, Trzebini, Chrzanowie, w Wieliczce i okolicach 🙂

W razie pytań zapraszamy do kontaktu

Tel. 577 939 222

catering@foodharmony.pl

DLACZEGO FOOD HARMONY JEST NAJLEPSZYM CATERINGIEM DLA CIEBIE?

BO DOKŁADNIE WIEMY CZEGO POTRZEBUJESZ!

Energii na co dzień, dobrego samopoczucia, zdrowych, a przy tym pysznych potraw, czerpiąc moc z natury, którą kochamy! Najlepszy catering dietetyczny z dostawą pod Twoje drzwi.

Kierujemy się żelazną zasadą: gotujemy bez cukru i konserwantów. Dieta pudełkowa bazująca na produktach prozdrowotnych, pełnoziarnistych, warzywach i owocach, nabiale o optymalnym składzie, jajach od szczęśliwych kur, mięsie i rybach najwyższej jakości. Skład posiłków wspomagamy zdrowymi tłuszczami roślinnymi i produktami superfoods. Kombinacją składników w naszych daniach wspieramy florę bakteryjną jelit, która jak już wiemy jest kluczem do zdrowia!

Oprócz starannego doboru składników diety, skrupulatnie liczymy ich wartość odżywczą w specjalistycznym programie. W końcu marynaty, sosy, warzywa, a nawet elementy dekoracyjne potraw również wnoszą znaczące makro i mikro elementy. Dzięki temu jesz naprawdę tyle ile potrzebujesz i oczekujesz!

Doskonale też wiemy którym „niedozwolonym” produktom najczęściej ulegamy, dlatego szczególną uwagę poświęcamy komponowaniu menu i opracowywaniu wyśmienitych burgerów, fit odpowiedników słodyczy i wielu innych smacznych niespodzianek 🙂 Ich efekty na pewno odczujecie!

NASZ TEAM TO:

Doświadczona dietetyczka – Kasia oraz Magda – autorka najzdrowszego bloga kulinarnego Food Harmony i kreatywny zespół młodych kucharzy z nieskończoną liczbą pomysłów na to co pysznie zjeść na diecie. Do pełni pysznego sukcesu Food Harmony, brakowało tylko, aby nasze pudełeczka sprawiały Wam tyle radości co nam ich tworzenie.

Całość daje gwarancję, że z nami osiągniesz sukces. Jedyne, czego od Ciebie wymagamy to systematyczności i odrobiny zaufania – resztą zajmiemy się my.

🙂

WYBIERZ DIETĘ ODPOWIEDNIĄ DLA SIEBIE

FIT HARMONY

To zestaw dla Tych, którzy chcą w sposób dobrze zbilansowany dostarczać sobie różnych składników o optymalnym dla naszego zdrowia składzie.

W tygodniowym menu stosujemy dużo warzyw, pełnoziarnistych produktów zbożowych, chude mięso typu kurczak, indyk, wołowina i wieprzowina, ryby, owoce morza w postaci krewetek, nabiał w niedużych ilościach, mleka roślinne, wysokiej jakości oliwy, orzechy, pestki, owoce, suszone owoce. Lubimy przygotowywać odżywcze, pełne lekko strawnej dawki pysznej energii koktajle oraz fit desery bez cukru.

Skład ma za zadanie wesprzeć naszą mikroflorę jelit, oduczać nas jedzenia ton białego cukru, wyrobić zdrowe nawyki, otworzyć na poznawanie naszych nowych smakołyków pełniących wszystkie te funkcje. Dieta pudełkowa skierowana zarówno dla osób z nadwagą jak i z prawidłową masą ciała. Bezwzględnie dla wszystkich, którzy lubią smacznie i zdrowo zjeść.

Zamów FIT Harmony

LUNCH BOX HARMONY

Zestaw dwóch zdrowych posiłków do pracy. Jest to oferta skierowana do pracodawców lub osób pracujących w grupie. Minimalne zamówienie dostarczane pod jeden adres jednego dnia to pięć zestawów lunch box. Nie przyjmujemy pojedynczych zamówień.

Kup LUNCH BOX Harmony

WEGE Z RYBAMI

Zestaw posiłków z rybami i owocami morza, z wykluczeniem mięsa, zawierający jaja i nabiał. W tygodniowym menu diety ryba znajduje się w 3-4 posiłkach. Dzięki białku pochodzącemu z ryb, bilans odżywczy jest optymalny.

Wartościowe węglowodany pozyskujemy z różnorodnych kasz, ryżu, pełnoziarnistego pieczywa i makaronów, komosy ryżowej, a także ziemniaków i batatów. Lubimy też wartościowe tłuszcze.

Zamów WEGE Z RYBAMI

WEGE HARMONY

Twój dzienny zestaw posiłków, w których mięso i ryby zastąpimy produktami roślinnymi. Dostępna jest też opcja Wege z rybami. Białko roślinne kumulujemy z produktów zbożowych, komosy ryżowej, tofu, soczewicy, ciecierzycy, fasoli, warzyw strączkowych i każdych innych.

W diecie znajdziesz również jaja i nabiał w postaci twarogu, jogurtu, mozzarelli, fety, parmezanu. Zaskoczymy Was odżywczymi koktajlami z superfoods oraz zdrowymi deserami, w których słodycz osiągamy dzięki daktylom, bananom, owocom a także stosując ekologiczny miód.

W posiłkach będziesz mógł się cieszyć pysznymi dressingami, aromatycznymi sosami, tajskimi smakami i zdrową energią. Obiecujemy, że takich posiłków pozazdroszczą Ci nawet zatwardziali mięsożercy.

Zamów WEGE Harmony

FREE HARMONY

Dieta pudełkowa bez glutenu, bez nabiału i bez cukru. Nazywamy ją perełką Food Harmony, ponieważ cała filozofia marki opiera się na własnym doświadczeniu w drodze do wartościowej eliminacji glutenu, nabiału i cukru. Istnieje wiele chorób czy alergii , w których nie należy bagatelizować roli pewnych składników pożywienia na drodze złego samopoczucia.

W kompozycjach posiłków wykorzystujemy naturalne bezglutenowe zboża jak: ryż, kasza gryczana, komosa ryżowa oraz ziemniaki, bataty, mięso, ryby, orzechy, pestki, warzywa, kiszonki, owoce. Tłuszcze omega 3 zawarte w wielu składnikach komponujących diety przywróci albo pomorze przywracać Twoją równowagę hormonalną.

Same wypiekamy chleby, robimy mleka roślinne, kremowe sosy na bazie orzechów, czy kasz. Nie zabraknie tez fit deserów, w których słodycz wydobywamy z owoców, daktyli, czy erytrolu. Czy czujesz się źle jedząc białe makarony nawet ze zdrowymi dodatkami. pęcznieje Ci brzuch i czujesz dyskomfort po wypiciu mleka czy jogurtu? Jeśli padła seria odpowiedzi Tak to dieta jest dla Ciebie. Wypróbuj ją i ciesz się efektami dobrych zmian.

Kup FREE Harmony

SPORT HARMONY

Dieta SPORT to specjalistyczna kompozycja posiłków opracowana przez dietetyka sportowego przy konsultacjach ze sportowcami oraz aktywnymi podopiecznymi.

Przedstawiamy Ci dietę pudełkową, dzięki której zoptymalizujesz efekty treningów! Redukcja tkanki tłuszczowej, kształtowanie masy mięśniowej, zwiększenie energii i dobre samopoczucie osiągniesz doświadczając wyjątkowego smaku diety. W diecie SPORT otrzymasz zawsze pyszne białkowo-tłuszczowe śniadania dzięki którym przyśpieszysz poranny metabolizm, a także włączysz potrzebną kontrolę glikemii. Kolejne posiłki stanowią pełnowartościowe kompozycje produktów dostarczających białko, tłuszcz NNKT oraz węglowodany złożone.

Dzień na diecie sport kończysz kolacją węglowodanową w celu regeneracji nocnej oraz zwiększenia zasobów energii w postaci glikogenu. Każdy posiłek wzbogacony jest dużą ilością warzyw, a także kiszonkami naszej produkcji jako źródła niezbędnych witamin, składników mineralnych oraz antyoksydantów. W tym składników wspierających mikroflorę jelit.

Konstrukcja diety opiera się na następującym udziale poszczególnych makroskładników:
23-28% Białka, 35-45 % Węglowodanów, 30-40% Tłuszczy.

Zamów SPORT Harmony

SMOOTHIE HARMONY

Zestaw 5 pysznych, odżywczych i oczyszczających koktajli bogatych w warzywa, owoce, super foods, domowe mleka roślinne i pełnoziarniste kasze.

To twój szybki i wygodny krok aby wzmocnić organizm, dostarczyć lekkostrawną dawkę energii oraz moc antyoksydantów i składników odżywczych.

Zalecamy stosowanie 1-3 dni. Idealne również dla wegan i wegetarian. Bez glutenu, nabiału i cukru. Przeciwwskazaniami do stosowania tej diety są ciąża, laktacja oraz intensywny wysiłek fizyczny.

Kup SMOOTHIE Harmony

Zacznij już dziś!

OPINIE

Robert Morawiec - trener personalny, kulturysta

Jeśli ktoś mnie zna osobiście, dobrze wie ile serca wkładam w kulturystykę i swoje zdrowie, jednak najważniejsze dla mnie jest zdrowie mojej żony. Dlatego właśnie dba o nią- lepiej, niż ja potrafię- Foodharmony catering. Z czystym sumieniem polecam każdemu, kto patrzy w przyszłość. Pozdrawiam serdecznie

Aneta Winiarz - Trener i dietetyk

Bardzo polecam Food Harmony ! Korzystałam z wielu cateringów i sama też jestem dietetykiem i trenerem więc mam swoje wymagania 🙂 Ten catering spełnia je w 100%. Najbardziej doceniam to, że czuje, że jem zdrowo, Dziewczyny nie oszczędzają na składnikach, a dieta bezglutenowa to wypieki własne, a nie jakieś kupne bezglutenowe produkty. Super! Polecam

Marzena Bębenek - Trener personalny, coach

Fajne dziewczyny i pyszne jedzenie. Kreatywne gotowanie-to myślę, kiedy myślę foodharmony.
Idealnie trafiają w mój kulinarny gust. Uwielbiam ich zestawienia smaków i niezwykłe połączenia produktów. Nie mam pojęcia skąd dziewczyny czerpią pomysły, ale robią to po mistrzowsku. Zachęcam do czerpania przyjemności z jedzenia.