Wegetariańska dieta z rybami, bezglutenowa bez nabiału

Dieta FREE WEGE Z RYBAMI

Dieta bez glutenu, bez nabiału, bez mięsa, z rybami. Śródziemnomorska dieta eliminacyjna bogata w kwasy omega 3. Nie poczujesz eliminacyjnego charakteru diety, za to przypływ energii, płaski brzuch i świetne samopoczucie. Odpowiednio zbilansowany zestaw Free Wege z rybami - dzięki  rybom i roślinnym źródłom białka. Tworzymy w niej pyszne i ciekawe wegetariańskie substytuty mięsa.

Rozkład makroskładników w diecie FREE WEGE Z RYBAMI: białko 15-20%, tłuszcze 30-40%, węglowodany 40-45%.

Warianty kaloryczne: 1200 kcal / 1500 kcal / 1800 kcal / 2000 kcal / 2500 kcal

Skład posiłków w dietach FREE WEGE Z RYBAMI

Ryby przygotowywane na parze (dorsz, łosoś, miruna, sandacz, pstrąg, tuńczyk, szprotki, sardynki), owoce morza, bezglutenowe produkty zbożowe, nabiał WEGAŃSKI, tofu ekologiczne, jaja od kur z wolnego wybiegu, strączki, orzechy, oliwa z oliwek i oleje roślinne, super foods, sezonowe i świeże warzywa i owoce oraz mleka roślinne, płatki drożdzowe nadające serowy posmak sosów.

Dla kogo jest nasza dieta FREE WEGE Z RYBAMI?

• jeśli nie jesz mięsa, glutenu, nabiału, ale lubisz ryby
• dla osób borykających się z nietolerancjami pokarmowymi,
• przy problemach z florą bakteryjną jelit,
• gdy cierpisz na wzdęcia i gazy
• wskazana przy chorobach autoimmunologicznych
• dla chorych na Hashimoto
• przy problemach z cerą i trądzikiem
• dla osób z obniżoną odpornością, uczuciem przewlekłego zmęczenia, senności i brakiem energii
• dla chcących schudnąć i osób z prawidłową masą ciała

*Dieta Free Wege z Rybami nie jest rekomendowana dla osób chorujących na celiakię.

► Niepowtarzające się przez 2 miesiące menu zaskoczy Cię wyjątkowym smakiem inspirowanym kuchnią całego świata. Każde pudełeczko dopieszczamy kolorowymi warzywami, świeżymy ziołami i naturalnymi przyprawami.

► Dieta zaspakaja dzienne zapotrzebowanie na błonnik pokarmowy, a więc wspomaga właściwą kondycję jelit.

► Zestaw diety ŚRÓDZIEMNOMORSKIEJ z wysokim udziałem cennych kwasów omega 3!

► Gotujemy bez cukru, a słodycz w naszych słodkich propozycjach wydobywamy zdrowymi alternatywami (banan, daktyle, erytrol, miód). 

► W tej diecie znajdziesz pyszne wege kotleciki z kaszy gryczanej, cieciorki, soczewicy czy komosy.

► Posiłki przygotowujemy w sposób dietetyczny, nie smażymy- lecz pieczemy na parze, gotujemy. Wkładamy w to pasję, radość i nasze dietetyczne umiejętności!

Szukasz innej diety?

• Nie jesz glutenu, nabiału, mięsa i ryb? Spróbuj nasz zestaw diety Free Wege Harmony.

• Nie jesz mięsa ale jesz ryby, pełnoziarniste źródła glutenu oraz nabiał odzwierzęcy?Spróbuj nasz zestaw diety Wege z rybami Harmony.

• Nie jesz mięsa i ryb ale dopuszczasz gluten oraz nabiał? Wypróbuj nasz zestaw diety Wege Harmony.

Potrzebujesz porady Dietetyka?

Skorzystaj z bezpłatnej pomocy naszej Dietetyk Klinicznej! Wspólnie znajdziecie najlepszy wariant diety pudełkowej dla siebie.

Zadzwoń ► 577-939-222

Jesteśmy do Twojej dyspozycji 5 dni w tygodniu, od poniedziałku do piątku, w godzinach 8.00-16.00

Minimalna masa netto zestawu to 1000 g