Trening
Ruch to zdrowie- w tym banale drzmie potężnej wagi przekaz. Oprócz zdrowego odżywiania, które kochamy praktykować i rozpowszechniać dzięki naszym dietom pudełkowym uwielbiamy sport. Regularnie trenujemy, dbamy o zdrowie i sylwetkę. Cudownie jest móc widzieć jak poprawia się nasza sylwetka, możliwości wysiłkowe, kondycja i jak otwierają się nasze chęci na nowe dyscypliny. Od zawsze, wszędzie nas pełno bo lubimy towarzystwo ludzi i dzielenie się fajną energią. Na naszym blogu znajdziecie wskazówki jak zdrowo żyć i być w formie, a regularne treningi są częścią naszego harmonijnego fit życia, do którego Cię zapraszamy.
Temat węglowodanów najczęściej pojawia się w kontekście odchudzania. Jednak czy rzeczywiście należy je wykluczyć z diety, aby schudnąć? W prosty sposób postaramy się udowodnić Wam, że nie takie straszne te węglowodany jak je malują :) A w zdrowej i zbilansowanej diecie znajdzie się miejsce dla każdego!
Kochani FOOD HARONY CATERING został oficjalnym partnerem COMMANDORACE – czyli biegu z przeszkodami dla dorosłych i dzieci
Jedno z najczęściej zadawanych pytań z jakimi się spotykam jako dietetyk to – Jak obliczyć swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne?