Catering dietetyczny – zdrowie versus czas

Catering dietetyczny

Coś za coś – zdrowie versus czas!

Ponad 60% Polaków uważa, że zdecydowanie za dużo czasu poświęca na domowe czynności. Wielu z nas zakupy robi codziennie, szykując jedzenie dla siebie i rodziny. Świadomość wpływu produktów spożywczych na zdrowie rośnie, wiele osób rezygnuje więc  z przypadkowych posiłków na mieście na rzecz zdrowych, domowych dań. Coś za coś. Jemy zdrowiej, jednak obciążeni obowiązkami nie mamy czasu na spokojny oddech. Rozwiązaniem wydaje się być catering dietetyczny, który podbija coraz więcej serc i podniebień. Catering, dieta – ok, ale czy to się opłata?

Bilans nie jest łatwy i zależy od indywidualnych możliwości czasowych, finansowych i zdrowotnych. Spędzając w pracy średnio 8 godzin dziennie coś zjeść przecież trzeba. Czy będzie to słodki baton z automatu, kanapka przygotowana naprędce, czy też ciepły posiłek w pobliskiej restauracji? Każdy z wyborów niesie za sobą skutki.

Pułapka zakupów. Dietetyczny catering pozwala na spożywanie produktów pełnowartościowych. Nie każdy zna się przecież na produktach spożywczych, umiejąc odróżnić te naturalne od chemicznie stymulowanych. Decydując się na dietę pudełkową w oparciu o wybrane menu, ktoś tę czynność robi za nas. Gotuje – to oczywiste, ale wcześniej także robi listę zakupów (tak, tak to potrafi trwać!), kupuje produkty i wybiera to co naprawdę zdrowe. Nie da się znać na wszystkim – warto zostawić wybór półproduktów fachowcom.

Liczysz na siebie? Kalkulator kalorii to fajna sprawa, ale jakże trudno być czujnym przy tworzeniu swojego codziennego menu. Ile czasu to wymaga! Jaki słodzik wybrać, by zachować smak posiłku, a nie przesadzić z kaloriami? Czy szklanka płatków owsianych ma tyle samo kalorii co tych żytnich? Pułapek wydaje się mnóstwo, a ktoś kto planuje skuteczną dietę, lepiej by ich unikał i nie uczył się na swoich błędach. Dietetyka to specjalizacja wymagająca kilku lat nauki i praktyki. W dietach pudełkowych, dostępna dla każdego. Jak na talerzu!

Tajemnice szefa kuchni Zrobiliśmy plan posiłków i wyliczyliśmy ich wartości odżywcze, poświęciliśmy czas na listę produktów i udaliśmy się na zakupy. Pełni gotowości startujemy do boju, wszystko jest na dobrej drodze. Ale…czy słonecznik podprażyć na patelni czy w piekarniku, jak zachowa się ksylitol w muffinkach? To małe dylematy, które urastają do rangi sporych problemów. Wytrwałości nie każdemu starcza. Dobra organizacja, to połowa sukcesu, ale czy potrawa będzie naprawdę smaczna zależy od naszych kulinarnych umiejętności. A te przecież nie każdy ma. Dietetyczny catering pozwala nie tylko dobrać menu odpowiednio do potrzeb, ale zrobi to w najlepszym stylu. Bez wpadek!

Dokładkę proszę Ale, ale … nawet jak ktoś nie posiadł wiedzy kulinarnej, to dzięki licznym przepisom z sieci może nadrobić straty i przygotować coś naprawdę pysznego. Taki talerz własnoręcznie wykonanego posiłku to skarb. Jeśli jest naprawdę dobry, to z jednego talerza robi się drugi, a niekiedy i trzeci. I tu radość się kończy. Pełni wyrzutów sumienia odkładamy dietę o kolejny tydzień. Catering dietetyczny nie tylko zrobi i dowiezie gotowe, pyszne posiłki, ale zadba o to żeby jeść mądrzej. Co za dużo, to nie zdrowo.

Ile kosztuje catering dietetyczny Posiłki przygotowane są nie tylko wygodne, zdrowe, ale przede wszystkim różnorodne, sycące oczy i ciało. Dostępne w opcjach po 2 lub 5 posiłków na cały dzień. Bez nudy na talerzu, natomiast w pełnym smaku. Czy katering dietetyczny jest drogi? Średnia cena dziennych posiłków waha się od 29 zł do 80 zł. Biorąc więc pod uwagę bilans zysków i strat, jest to kwota jaką wielu pracujących już przeznacza na swoje posiłki. Z dietetycznym kateringiem zyskując w zamian więcej wolnego czasu
i zdrowie.